Hanas studio

Masáže Brno

Před masáží

Doporučená příprava

DSCN1780

  • dopřejte si sprchu teplou vodou – kožní póry se otevřou a lépe přijmou účinné látky obsažené v masážním prostředku
  • alespoň 1,5 hodiny před masáží nejezte těžké jídlo, na druhou stranu nechoďte na masáž s prázdným žaludkem, dejte si např. lehký salát, ovoce, müsli
  • odložte si brýle, hodinky, řetízky,prstýnky, náramky, sepněte dlouhé vlasy
  • ve vlastním zájmu sdělte masérovi či masérce svůj aktuální zdravotní stav
  • na léky prosím dopředu upozorněte maséra. Pokud si nejste jistí, že můžete vzhledem k Vašemu zdravotnímu stavu podstoupit masáž, poraďte se nejdříve se svým ošetřujícím lékařem
  • nechoďte na masáž, pokud trpíte zánětlivým onemocněním nebo i nachlazením. Při masáži dochází k silnému prokrvení orgánů a začínající nemoc se potom může výrazně urychlit a mohou se umocnit její účinky
  • nepijte alkoholické nápoje a neužívejte omamné látky

Translate »